Артрозом вважається хронічна хвороба суглобів, пов'язана з порушенням обміну речовин. Ця недуга супроводжується хворобливими змінами в кістковій тканині. Найчастіше він зустрічається у жінок, причому мають надмірну вагу. Це пов'язано з підвищеним навантаженням на колінний суглоб, який не витримує її.

Захворювання стартує непомітно. На першій стадії можливі несуттєві болю при ходьбі, а особливо при подоланні сходів. Також відчуваються болі при вставанні з положення сидячи. Як правило, після того, як суглоб «розходиться», біль припиняється. Незважаючи на це, тривала ходьба або стояння знову провокують неприємні відчуття. Коли людина знаходиться в стані спокою, болі проходять.

Що стосується другої стадії, то тут хвороба має характерні симптоми:
• гострий біль у колінному суглобі;
• зменшення рухливості суглоба;
• набряк коліна;
• хрускіт при русі;
• біль після навантаження на суглоб.

Артроз не супроводжується запаленнями суглобів, на відміну від артриту. Основне перебіг хвороби полягає в дегенеративних процесах хряща. Будь-які навантаження викликають біль, яка проходить, коли суглоб знаходиться в стані спокою. Гострий період перебігу хвороби буде характеризуватися припухлістю, болем, хрускотом. Ці симптоми вказують на прогресуючу деформацію.

Тільки у випадку сильного руйнування хряща може виникнути тимчасовий запальний процес. Таке захворювання має хронічний характер, тому вимагає періодичного лікування. Артроз характеризується патологічною зміною тканин суглоба. У процесі розвитку хвороби може розвинутися часткове погіршення рухливості. З часом це призведе до інвалідності та повної нерухомості кінцівки.

Лікарська допомога
Основу захворювання складає порушення харчування епіфізарних кінців кісток. В результаті виникають некрози (відмирання тканини). Артроз - прогресуюче захворювання. Спочатку хворобливих змін підлягає синовіальна оболонка сумки суглоба, потім хвороба вражає хрящі, що покривають кістки. Подальше прогресування викликає руйнування хрящів і розростання остеофітів.

Лікування артрозу - справа серйозна. Хворому необхідно перебувати в санаторії, де проводитимуться такі процедури:
1. Призначення медикаментів:
- знеболюючі;
- гормональні ліки (адренокортикотропний ряд);
- вітаміни;
- мазі та гелі.
2. Процедури:
- фізіотерапевтичні засоби;
- лікувально-оздоровча гімнастика;
масажі;
- прийняття лікувальних ванн.

3. Операція.
Останній пункт є необхідним у випадку, коли мова йде про останніх стадіях хвороби. У такій ситуації розростання остеофітів веде до знерухомлення колінного суглоба, тому доведеться видаляти зайві кістки. Швидше за все, знадобляться протези хрящів.
Досить ефективним при цьому недугу є лікування народними засобами. Цілителі за допомогою трав можуть приготувати необхідні відвари, які в комплексі з традиційною медициною зможуть забезпечити швидке одужання. Звичайно, необхідно порадитися з вашим лікарем, щоб не погіршити своє становище.

Дієта при артрозі
Лікування вимагає серйозного ставлення, оскільки цей процес тривалий. Не останню роль відіграє дієта. Щоб препарати швидше подіяли, потрібно правильно харчуватися. Порадьтеся зі своїм лікарем з приводу продуктів харчування.
Ось кілька порад щодо раціону:
1. Намагайтеся їсти здорову їжу. Бажано закріпити п'ятиразове харчування. Це допоможе знизити навантаження на організм і поліпшити процеси відновлення хрящів.
2. Сніданок повинен бути легким і простим. Вам буде корисно з'їсти мюслі або вівсяну кашу. Забудьте про все смаженому і жирному. Збалансоване харчування буде сприяти одужанню, оскільки ваш організм легше буде засвоювати вітаміни.

3. На обід обов'язково є рідку варену їжу. Найкраще підійде круп'яної суп на м'ясному бульйоні. Постарайтеся внести в раціон свіжі овочі і не соліть. Повністю виключіть спеції з їжі.
4. Полудень може складатися з звичайного яблука чи банана. Важливо не кількість їжі, а якість. Вам також буде корисно з'їдати достатню кількість сиру та інших кисломолочних продуктів. Полудень може складатися також з запіканки або сирно-сиркової маси.
5. Вечеря не потрібно пропускати. Ви можете легко з'їсти запечену або приготовлену на пару рибу і до неї додати гарнір з каші. Головне - не допускати навіть думки про алкоголь. Не потрібно думати, що під рибу обов'язково потрібно біле вино.

6. Перед сном випийте склянку кефіру. Це не перевантажить шлунок і дасть відчуття насичення. Такий легкий нічний перекус забезпечить вам здорове самопочуття і відмінну роботу травної системи.

Способи профілактики
На сьогоднішній день неможливо достовірно назвати причини артрозу. Найчастіше це пов'язано з генетикою. Погана спадковість може спровокувати виникнення недуги. Ця недуга виникає в результаті інтоксикацій, перенесення серйозних інфекційних захворювань (сифіліс, тиф і т.д.). Також артроз виникає в результаті травми суглоба. Іноді навіть застуда може призвести до розвитку цього захворювання.

Щоб знизити ризик виникнення хвороби, потрібно виконувати прості правила:
1. Відмовтеся від шкідливих звичок. Навіть «трохи» має бути виключено. Свята та дні народження теж не є приводом гробити своє здоров'я. Головне - зрозуміти, що це для вашого блага.
2. Займайтеся легким видом спорту. Перевантажувати суглоби небезпечно, але якщо навантаження помірна і розумна, то нічого страшного. Головне щоб підібраний комплекс вправ був спрямований на зміцнення м'язів ніг.
3. Дотримуйтеся дієти. Деякі продукти здатні поліпшити обмін речовин і уповільнити дегенеративні процеси.
Рецепти народних цілителів

Ось кілька корисних народних засобів, які допомагають зняти симптоми при артрозі коліна:
1. Засіб вимагає деяких приготувань. Потрібно щодня зривати по п'ять кульбаб. Робити це потрібно в останні два тижні весни. Кульбаби слід промити, підсушити і розжувати до стану кашки. Весь сік, який виділиться в процесі жування, потрібно проковтнути.
2. Також добре насушити листя кульбаби на зимовий період. Їх досить просто зберігати в темному місці. Взимку або в період загострення досить дати листю разбухнуть у воді і жувати щодня по кілька хвилин.
3. Від больових симптомів під час загострення артриту допоможе корінь хрону. Потрібно подрібнити за допомогою терки корінь і розпарити у воді на невеликому вогні. Слідкуйте, щоб вода не закипіла. Після цього змочіть тканину в отриманому відварі і покладіть на хворі місця. Ви також можете запастися рослиною на зиму. Досить насушити коріння хрону, а в потрібний час просто розпарювати їх.

4. При артрозі відбувається відкладення солей, тому дуже важливо мати під рукою засіб, розривання сольові відкладення. У рівних пропорціях потрібно змішати:
- гліцерин;
- травневий мед;
- йод медичний - 5%;
- спирт нашатирний - 10%;
- жовч медичну.

Все потрібно перемішати і залишити для настоювання протягом 10 діб у прохолодному темному місці. Перед використанням потрібно взяти столову ложку суміші і розігріти на паровій бані, після чого зробити компрес. Промочите серветку в підігрітій суміші і покладіть на хворий суглоб. Зверху укутайте поліетиленовим пакетом для парникового ефекту і замотайте вовняною тканиною. Проводити таку процедуру потрібно щодня, поки не припиняться симптоми артрозу.
Звичайно, перед вживанням будь-яких народних засобів потрібно заздалегідь проконсультуватися з лікарем.