Причинами плечового артрозу найчастіше є всілякі травми цій галузі: удари, вивихи, переломи або розтягнення зв'язок. Також це захворювання може проявитися після суттєвої перевантаження плеча в ході занять спортом або переміщення важких речей. Більш рідкісної причиною артрозу є ревматоїдний поліартрит, при якому відбувається запалення суглобів.

Все це може призвести до того, що хрящова тканина в плечовому суглобі стає тонкою, і на ній починають з'являтися тріщини. У них скупчуються сольові відкладення, через що суглоб пошкоджується ще більшою мірою. При прогресуванні хвороби процес руйнування поширюється і починається деформація суглобів.

Як проявляється артроз плечового суглоба?
Найголовнішим симптомом плечового артрозу є больовий синдром. При цьому деяка біль відчувається в стані спокою, а при русі рукою вона посилюється. Будь-яка рухова активність супроводжується хрускотом в плечовому суглобі. Це відбувається через тріщин, які утворилися в хрящової тканини. При промацуванні області плеча внизу ключиці, а також лопатки можна помітити точки, дотик до яких особливо болісно.

Буває так, що артроз переходить в хронічну форму, і людина перестає звертати на нього увагу. Однак при несприятливих умовах (навантаження, травми, переохолодження) вищеописані симптоми проявляються з новою силою.
Дана ситуація є приводом для негайного звернення до ортопеда, який в результаті обстеження призначить відповідне лікування артрозу плечового суглоба.

Як лікувати артроз плечового суглоба?
Навіть якщо артроз тільки почав розвиватися, людині необхідно проходити профілактичне лікування, яке запобіжить прогресування хвороби. Для цього лікарі зазвичай прописують спеціальні лікарські препарати, звані хондропротекторами. Вони будуть постачати хрящову тканину поживними речовинами, тим самим зберігаючи її властивості, необхідні для нормальної рухливості суглоба.

При прогресуючому артрозі крім хондропротекторів призначаються протизапальні і знеболюючі засоби, а також міорелаксанти, які надають розслаблюючу дію на м'язи, знерухомлені спазмами. Корисно також приймати біологічно активні добавки, до складу яких входять вітаміни і речовина колаген.
Крім медикаментозного лікування, при артрозі плечового суглоба рекомендується проводити сеанси фізіотерапії. Дуже ефективні в цьому плані такі заходи, як кріотерапія, лазерна дія і лікувальний масаж. Більш високої результативності в лікуванні можна домогтися, якщо в комплексі з курсами масажу проводитиметься гімнастика при артрозі плечового суглоба.

Гімнастичний комплекс повинен підбирати лікуючий лікар. Починати потрібно з самого легкого, поступово збільшуючи амплітуду рухів. Метою таких занять є нарощування м'язової маси навколо суглоба, яка буде захищати і живити його. Біль при цьому буде з часом вщухати. Вправи при плечовому артрозі необхідно робити щодня зранку і ввечері протягом цілого місяця.

Якщо захворювання знаходиться в стадії загострення, то лікувальна фізкультура повинна проходити в полегшеному варіанті. Адже через сильні больових відчуттів виконати складні вправи буде просто неможливо. Та й навантаження на запалений суглоб має бути виключена. Необхідно утеплити болюче місце і здійснювати невеликі махи рукою або просто скорочувати м'язи в області плеча. Якщо будь вправа викликає біль, то від його виконання краще відмовитися.

Таким чином, ЛФК при артрозі плечового суглоба необхідно проводити тільки за призначенням лікаря у відповідності з особливостями протікання захворювання. При цьому враховується не тільки стадія хвороби, а й фізичні здібності самої людини і ступінь його активності до початку захворювання.