Епіконділітом ліктьового суглоба називається запальне захворювання, яке локалізується в тому місці, де до кістки передпліччя кріпляться м'язи. Причому залежно від того, запалюються чи м'язи, розташовані на зовнішній стороні суглоба, або ті, що знаходяться на його внутрішній стороні, розрізняють зовнішній і внутрішній епікондиліт. Це досить поширене захворювання, яке спостерігається найчастіше у будівельників, спортсменів і у працівників сільського господарства. І тому кожна сучасна людина має знати про те, що являє собою епікондиліт ліктьового суглоба, лікування народними засобами якого може бути досить ефективним, і за допомогою яких рецептів боротися з розглянутим захворюванням.

Симптоматика

Неможливо виділити якихось яскравих і характерних симптомів даної хвороби. Як правило, люди, які страждають нею, скаржаться тільки на біль в ліктьовому суглобі. І тому лікарям часто не вдається вчасно діагностувати епікондиліт та надати пацієнту необхідну допомогу.
Таким чином, якщо ви стали занадто часто відчувати болі в ліктьовому суглобі, негайно перестаньте навантажувати хворі м'язи. Накладіть на пошкоджену область еластичний бинт (його потрібно накладати у вигляді вісімки) і постарайтеся повністю змінити свій стиль життя, щоб уникнути навіть самих незначних впливів на ліктьовий суглоб - не вигулюйте собаку, тримаючи поводок в цій руці, не викручуйте білизна, не носіть тяжкості.

Ефективні народні рецепти для лікування епіконділіта
Сучасні медики радять пацієнтам, у яких діагностується епікондиліт ліктьового суглоба, обов'язково спробувати лікування народними засобами. Адже рецепти народної медицини в даному випадку можуть бути досить ефективними. Розглянемо ж ті з них, які можуть стати в нагоді кожному хворому людині.
1. Лікування холодним зеленим чаєм. Під час загострення захворювання, коли больові відчуття особливо сильні, пацієнту рекомендується зробити компрес з крижаного зеленого чаю. Для цього чайна ложка чаю заварюється 200 мл дуже гарячої води (майже окропу), напій настоюється, охолоджується, переливається в два невеликих пакету і поміщається в морозильну камеру. Цей лід (попередньо звільнивши його з пакету) примотують до ушкодженому суглобу за допомогою еластичного бинта. Причому лікування необхідно продовжувати кілька днів, поки не спаде запалення, а потім суглоб слід почати прогрівати.

2. Лікування теплою глиною. Коли гостре запалення буде знято, можна почати прогрівати ушкоджений суглоб. Для цього ви можете використовувати компреси з теплої глини - блакитну глину змішують з гарячою водою в пропорції 1:1, отриману суміш викладають на двошарову марлю і примотують до ліктьового суглобу, зафіксувавши еластичним бинтом і укутавши теплою хусткою. Компрес тримають тридцять хвилин, а потім міняють на новий - його потрібно накладати тричі на день рівно на одну годину. Причому тривалість лікування становить сім днів.
3. Лікування оливковою олією. Зігрівати хворий суглоб можна також за допомогою масляного компресу. Для цього залийте 200 г оливкової або соняшникової олії 4 ст. л. подрібненого лаврового листа, настоюйте його в закритій тарі протягом одного тижня, а потім процідіть і щодня робіть масляні компреси на 25 хвилин.

Існують і інші народні засоби для лікування розглянутого захворювання. Причому пам'ятайте, що якого б з них ви не віддали перевагу, відразу ж після того, як суглоб перестане гостро хворіти, необхідно починати робити спеціальну розминку, а також масаж і самомасаж. Так що неодмінно поцікавтеся у лікаря, як саме повинні виконуватися представлені процедури, і регулярно проводите їх, поки больові відчуття в лікті повністю не зникнуть.