Лікувальні ванни - це водні фізіотерапевтичні процедури, для виконання яких використовується вода різної температури, як прісна, так і мінеральна.
Лікувальні ванни можуть бути як загальні, так і місцеві, спрямовані на лікування певної зони організму. Для лікування хвороб суглобів можуть застосовуватися як загальні, так і місцеві ванни з різним мінеральним складом води. Залежно від вмісту у воді речовин, вплив ванн буде різним.

З всіх фізіотерапевтичних процедур ванни мають найбільш щадне вплив на організм пацієнта, тому ванни можна призначати ослабленим і літнім людям, особам з захворюваннями серцево-судинної системи, гіпертонікам.

Механізми впливу лікувальних ванн
Лікувальні ванни надають температурний, механічний, хімічний вплив на організм людини.
Температурний вплив води реалізується через зміну тепловіддачі організму через шкіру. Ванни можуть бути холодні, індиферентні, теплі, гарячі. Різні температури по-різному впливають на кровотік в шкірі, нервові закінчення, тому і ефект їх різний.

Механічна дія вода надає при використанні вихрових ванн, коли завихрення води повторюють деякі масажні рухи. Механічна дія води призводить до поліпшення кровотоку і відтоку лімфи, підвищує швидкість обмінних процесів, знімає спазм м'язів.

Хімічний вплив надають на організм людини містяться у воді речовини. Це можуть бути як розчинені лікарські препарати, так і мінеральна вода різного складу.
Речовини можуть проникати в організм через шкіру, а можуть потрапляти з води спочатку в повітря, а потім вдихати пацієнтом.
Основні види лікувальних ванн

Радонові ванни
В радонових ваннах використовують розчин солей радону, які випромінюють в альфа-діапазоні. Радонові ванни мають виражений і загальний заспокійливий ефект. Застосовуються вони для лікування захворювань суглобів з вираженим больовим синдромом, наприклад, для лікування подагри.

Сірководневі ванни
Сірководневі ванни чинять вплив за рахунок розчиненого у воді сірководню, який в організм людини надходить через шкіру і через легені при диханні. Сірководень впливає на кровоносні судини, викликаючи їх розширення, активізує кровообіг, впливає на центри в головному мозку, за рахунок чого знижуються больові відчуття.

Найбільш значущими ефектами сірководневих ванн є протизапальний і знеболюючий. Тому такі ванни показані пацієнтам із запальними та дегенеративними захворюваннями суглобів, у тому числі і з ревматоїдним артритом.

Азотні ванни
Азотні ванни - це ванни, вода яких насичена азотом. Як правило, азот міститься у багатьох термальних мінеральних водах. Азотні ванни надають знеболюючу і загальну заспокійливу дію на організм, покращують кровообіг і лімфовідтікання в тканинах.
Найчастіше азотні ванни призначають при дегенеративно-дистрофічних процесах у суглобах.

Сольові ванни
Для приготування сольових ванн застосовуються мінеральна, морська вода, ропа озер або лиманів, розчин морської або звичайної солі. Сольові ванни справляють виражену знеболюючу і розсмоктуючу дію, активізують роботу серцево-судинної системи, заспокоюють нервову систему.
Сольові ванни застосовуються при запальних, так і при дегенеративно-дистрофічних захворюваннях суглобів.

Скипидарні ванни
Скипидарні ванни готують з живичным скипидаром. Часто до скипидару додають ароматичні масла, наприклад, ароматичне масло сосни. Призначають скипидарні ванни при запальних, так і при дегенеративних захворюваннях суглобів.
Протипоказання для проведення лікувальних ванн

Навіть враховуючи негативний вплив лікувальних ванн на організм, вони, як і будь-яке інше лікувальний засіб, маю свої протипоказання:
1. Будь фізіотерапевтичне і бальнеологічне лікування хвороб суглобів проводиться, як правило, в період ремісії. Лікування активного запалення в суглобах за допомогою лікувальних ванн може спровокувати ще більшу інтенсивність запальних процесів.
2. Онкологічні захворювання, туберкульоз, виражений атеросклероз, тяжка ступінь артеріальної гіпертензії, нещодавно перенесений інфаркт або інсульт, варикозне розширення вен нижніх кінцівок з трофічними порушеннями, цукровий діабет, епілепсія є протипоказаннями для водолікування.

3. Шкірні хвороби, такі як грибкові захворювання і мокнучі дерматити, вимагають спочатку лікування захворювань шкіри, а потім тільки можна призначати водні процедури.
4. Лікувальні ванни не призначаються жінкам у другій половині вагітності.
Правила домашнього прийому лікувальної сольової ванни

Сольова ванна є найбільш простий для застосування в домашніх умовах. Досить придбати морську або спеціальну сіль для ванн. Якщо ви хочете приймати сольову ванну з лікувальною метою, то краще дотримуватися деяких нескладних правил, щоб отримати максимальний лікувальний ефект, при цьому не перевантажити механізми терморегуляції і не завдати шкоди здоров'ю.

Для лікувальної сольової ванни використовується вода з температурою 35-37оС. Приймати ванну найкраще ввечері перед сном. Якщо ви вирішили прийняти лікувальну ванну днем, то після ванни необхідно посидіти або полежати в спокійній обстановці протягом 1-2 годин.
Перед прийняттям лікувальної сольової ванни необхідно вимити шкіру з милом. Після прийняття ванни обмивати шкіру прісною водою немає необхідності, так як залишилися на шкірі солі продовжують діяти.

Ослабленим і літнім пацієнтам, а так само всім їм, хто приймає сольову ванну вперше, краще приймати її сидячи.
Не можна приймати сольову ванну відразу після їди, після прийому алкоголю або при підвищенні температури тіла вище 37оС. Тривалість прийому лікувальної сольової ванни не повинна перевищувати 20 хвилин, літнім пацієнтам та особам із захворюваннями серцево-судинної системи краще обмежитися 15 хвилинами.