Очищення суглобів є невід'ємною складовою комплексу заходів, спрямованих на очищення всього організму. Сполучна тканина суглобів здатна накопичувати кристалічні солі, токсичні та отруйні речовини, недоокислені продукти клітинного метаболізму.
Очищення цих анатомічних утворень слід проводити безпосередньо після очищення кишечника, нирок і печінки. Тільки поетапне проведення очищувальних заходів дозволяє домогтися бажаного результату. Про зашлакованості суглобів свідчить порушення їх функції, розвиток запальних змін в них, поява нехарактерних для нормальної роботи цих утворень додаткових шумів.

Для очищення суглобів можуть бути використані наступні методи:
1. Очищення відваром лаврового листа за методом Геннадія Малахова
5 г сухого лаврового листа заварити 300 мл крутого окропу, кип'ятити 5 хвилин, настояти в термосі. Отриманий відвар приймати протягом 12:00 невеликими ковтками. Повторювати 3 дні поспіль. Процедуру можна проводити 1 раз на квартал, потім 1 раз на рік.

2. Очищення соком чорної редьки
Ретельно вимиті коренеплоди чорної редьки слід віджати для отримання соку. Сік приймати по 30 мл 3 рази на день в будь-який час. Очищуючий ефект досягається тільки при вживанні соку, отриманого з 10 кг чорної редьки.
Важливо під час процедури очищення вживати виключно натуральні продукти харчування, відмовитися від яєць, крохмалю, здобного хліба, м'яса і жирних страв.

3. Очищення рисом
Вимочити 1 склянка рису в холодній воді протягом 3 діб. Воду, в якій рис замочувався, злити, додати 2 склянки джерельної води і відварити в ній рис до готовності.
Приготований описаним способом рис розділити на 4 прийоми, кожну порцію з'їсти протягом 20 хвилин, попередньо випивши ½ склянки джерельної води. У перший день, крім рису дозволяється вживати тільки 1 склянку настою плодів шипшини; в другий день - можна з'їсти 500 г натертої свіжої буряків; на третій день - 500 г свіжих яблук зелених сортів.
При необхідності процедура може бути повторена через 5-7 днів.

4. Очищення волоським горіхом
1 склянка свіжих перегородок волоського горіха залити 0,5 л горілки і настояти впродовж 18 днів у темному і прохолодному місці. Настоянку приймати по 1 чайній ложці 3 рази на день до тих пір, поки не закінчиться.

5. Очищення топінамбуром
2 кг вегетативної частини топінамбура подрібнити, залити 5 л водами і кип'ятити протягом півгодини. Приготований відвар розвести гарячою проточною водою в пропорції 1:7 і прийняти ванну протягом 15 хвилин. Процедуру слід проводити щодня протягом 20 днів, після перерви (15-30 днів) очищаючі ванни можна повторити.

6. Очищення брусничним листом
1 чайну ложку ретельно подрібненого листя брусниці слід залити 2 склянками крутого окропу, витримати в теплі впродовж півгодини і випити дрібними ковтками.

7. Очищення коренем соняшнику по Болотову
Попередньо вимиті, висушені і подрібнені коріння соняшнику в кількості 2 кг залити джерельною водою (3л), закип'ятити і остудити. Відвар слід випити у вигляді чаю за 2-3 дні, при цьому коріння, використані для його приготування, не викидаються. З них за тією ж рецептурою готується наступна порція чаю, тільки кип'ятити сировину слід протягом 5 хвилин.
Очищення зазначеним способом слід проводити протягом не менше 3 тижнів (до утворення прозорої, позбавленої домішок сечі).

Важливо дотримуватися під час процедури очищення вегетаріанську дієту.
Завдяки очищенню суглобів, вдається не тільки попередити неприємні і болючі відчуття, що виникають у них, але і поліпшити загальне самопочуття, продовжити молодість і зміцнити здоров'я.